Développement personnel

OPCO

350€

Activité

La formation « Soft skills » permet de développer les compétences comportementales essentielles dans un environnement professionnel en constante évolution.
Elle aide les participants à améliorer leur communication interpersonnelle, stimuler leur créativité, renforcer leur résilience face aux situations complexes et développer une adaptabilité durable pour mieux gérer les changements.
Cette formation allie théorie, mises en pratique et introspection afin de permettre à chacun de comprendre son fonctionnement, d’identifier ses axes de progression et d’utiliser ses compétences comportementales comme levier de performance collective

Conditions d’entrée

Publics

La formation s’adresse aux :

  • Managers
  • Équipes opérationnelles
  • Collaborateurs en développement
  • Professionnels souhaitant renforcer leurs compétences transversales

Modalités d’inscription

Pour s’inscrire, un candidat doit faire parvenir au secrétariat un dossier d’inscription complet.

Prérequis

Afin de suivre au mieux l’action de formation les prérequis sont les
suivants :

  • Maîtrise de l’expression et compréhension du français (écrit & oral)

  • Volonté d’échanger sur ses pratiques professionnelles

Situations particulières

La formation est accessible aux personnes en situation de handicap : adap­tation des supports (écrits, audio, visuels) et équipements spécifiques sur demande. Pour toute question sur les modalités d’accueil, merci de contacter notre référent handicap au 04.42.01.21.20

Modalités de formation

Durée et dates

La formation dure 7 h sur 1 jour.

Les dates des sessions sont à définir selon le planning (nous contacter pour connaître les prochaines disponibilités)

Lieu

Formation présentielle sur nos centres ou en distanciel (selon modalité entreprise).

Documents remis aux participants

  • Planning de la formation (papier et numérique)

  • Devis personnalisé

  • Convention de formation professionnelle (article L 920-1 du code du travail)

  • Supports pédagogiques remis en fin de formation

Programme

Communication interpersonnelle

  • Écoute active

  • Assertivité et expression claire

  • Gestion des émotions dans les échanges

Atelier pratique

  • Simulations d’échanges

  • Feedbacks constructifs

Créativité et pensée innovante

  • Techniques d’idéation

  • Déblocage cognitif

  • Approche par résolution créative de problèmes

Exercices collaboratifs

  • Brainstorming guidé

  • Production collective d’idées

Résilience professionnelle

  • Comprendre les mécanismes du stress

  • Rebond face aux difficultés

  • Stratégies de gestion émotionnelle

Adaptabilité et agilité comportementale

  • Sortir de sa zone de confort

  • Ajustement de posture selon les situations

  • Développer une flexibilité durable

Atelier final

  • Mise en situation transversale

  • Construction d’un plan d’amélioration individuelle

Modalités de validation

Aucune certification externe n’est requise pour cette action. Elle ne comporte pas d’évaluation finale obligatoire et l’accès est libre selon les disponibilités et objectifs des participants.

Documents de validation

A l’issue de la formation, une attestation de présence et une attestation de compétences seront délivrées au client.